เส้นทางเดินป่าในอุทยานแห่งชาติเปเนดา-เฌเรชพร้อมชายหาดริมแม่น้ำ
Guias de Viagem

เส้นทางเดินป่าในอุทยานแห่งชาติเปเนดา-เฌเรชพร้อมชายหาดริมแม่น้ำ

Rui Costa Verified content

อุทยานแห่งชาติเปเนดา-เฌเรชผสมผสานน้ำตก ป่าโอ๊ก และสระน้ำธรรมชาติในสภาพแวดล้อมที่เป็นเอกลักษณ์ ค้นพบเส้นทางเดินป่าที่สวยงามที่สุดพร้อมจุดแวะพักว่ายน้ำในสายน้ำอันเย็นฉ่ำ

O Parque Nacional da Peneda-Gerês เป็นอุทยานแห่งชาติแห่งเดียวของภาคพื้นดินโปรตุเกส และหนึ่งในจุดหมายปลายทางด้านการท่องเที่ยวเชิงนิเวศที่น่าประทับใจที่สุดบนคาบสมุทรไอบีเรีย ภูเขาหินแกรนิต ป่าไม้โอ๊ก และแม่น้ำที่มีน้ำใสสะอาด สร้างฉากทัศน์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเดินเท้า — และเส้นทางที่ดีที่สุดหลายสายมีจุดเริ่มต้นหรือผ่านชายหาดริมน้ำซึ่งการแช่น้ำกลายเป็นรางวัลที่ยอดเยี่ยม

Trilho do Rio Homem — พร้อมถึง Praia de Ermida

Trilho do Rio Homem เป็นหนึ่งในเส้นทางยอดนิยมของ Gerês เริ่มต้นที่ Campo do Gerês และไหลตามแม่น้ำ Homem ขึ้นเหนือ ผ่านป่าโอ๊ก-alvarinho จนถึง Praia Fluvial de Ermida เส้นทางที่มีความยากปานกลางนี้มีระยะทางประมาณ 12 กม. (ไปและกลับ) และมีระดับความสูงที่นุ่มนวล ทำให้สามารถเข้าถึงได้โดยนักเดินที่มีประสบการณ์บ้าง การมาถึง Praia de Ermida — ด้วยน้ำใสสะอาดที่ถูกกั้นด้วยหินแกรนิตและพืชพรรณ — เป็นรางวัลที่ยิ่งใหญ่สำหรับความพยายามในการเดินทาง

Dificuldade: Moderada
Distância: ~12 km (ไปและกลับ)
Tempo estimado: 3–4 ชั่วโมง
Estacionamento: ใกล้กับศูนย์ตีความ Campo do Gerês
อุปกรณ์ที่แนะนำ: รองเท้าเดินป่า, ส้นน้ำสำหรับชายหาด

Percurso das Cascatas — Gerês และ Barragem de Caniçada

ในพื้นที่หมู่บ้าน Gerês Percurso das Cascatas เป็นเส้นทางวงกลมที่ตัดผ่านป่าไม้หนาแน่น ผ่านใกล้กับหลายแห่งของน้ำตกและให้มุมมองเกี่ยวกับ Barragem de Caniçada — อ่างเก็บน้ำที่สวยงามอย่างน่าทึ่งที่ถูกสร้างขึ้นจากการกักแม่น้ำ Cávado เขื่อนนี้ซ่อนความลับทางประวัติศาสตร์ไว้: ในช่วงปีที่มีความแห้งแล้งรุนแรง น้ำจะลดลงมากพอที่จะเปิดเผยซากปรักหักพังของหมู่บ้านเก่าแก่ Vilarinho das Furnas ซึ่งจมอยู่ใต้น้ำในปี 1971 Praia Fluvial do Gerês/Campo do Gerês อยู่ใกล้และเป็นที่หยุดพักที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแช่น้ำหลังการเดินเท้า

Dificuldade: Fácil a moderada
Época ideal: มิถุนายนถึงกันยายน
Dica: ในปีที่แห้งแล้งอย่างรุนแรง การสังเกตซากปรักหักพังของหมู่บ้านที่จมอยู่ใต้น้ำที่กำลังโผล่ขึ้นมา — เป็นการแสดงออกที่ไม่ซ้ำใคร

Trilho de Lindoso — พร้อมทะเลสาบ Alto Lindoso

บนฝั่งเหนือของอุทยาน ใกล้กับพรมแดนกาตาลุนยา Trilho de Lindoso รวมประวัติศาสตร์และธรรมชาติเข้าด้วยกันอย่างยอดเยี่ยม เส้นทางเริ่มต้นจากหมู่บ้านยุคกลาง Lindosos — ขึ้นชื่อเรื่องหอเก็บข้าวสาลีหินแกรนิตและปราสาท — และไหลลงสู่ชายฝั่งอ่างเก็บน้ำของ Alto Lindoso ซึ่งตั้งอยู่ Praia Fluvial do Lindoso มุมมองเกี่ยวกับทะเลสาบนั้นน่าทึ่ง โดยภูเขาสะท้อนในน้ำที่สงบนิ่งของอ่างเก็บน้ำ อุทยานแห่งชาติอนุรักษ์ประชากรของ lobos ibéricos และ garanos (ม้าป่าพื้นเมือง) — มักจะเห็นร่องรอยและด้วยโชคดียังพบสัตว์เหล่านั้นตอนเช้าหรือเย็น

Dificuldade: Moderada
Distância: ~8 กม. (วงกลม)
Estacionamento: ใกล้ปราสาท Lindoso
Fauna: ลูปส์ไอบีเรีย, garanos, กวางป่า, หมูป่า

เดือนที่ดีที่สุดสำหรับการเดินและว่ายน้ำใน Gerês

การผสมผสานที่สมบูรณ์แบบของการเดินทางและการแช่น้ำริมน้ำใน Gereses เกิดขึ้นระหว่าง มิถุนายนถึงกันยายน ในเดือนมิถุนายน ธรรมชาติยังคงเขียวขจีหลังฝนฤดูใบไม้ผลิ และชายหาดสงบสุข กรกฎาคมและสิงหาคมเป็นเดือนที่ร้อนที่สุดและมีผู้คนมากที่สุด ในกันยายน จำนวนผู้มาเยือนลดลงและภูมิทัศน์ได้รับโทนสีทองแรกของฤดูใบไม้ร่วง — อาจจะเป็นเดือนที่สวยงามที่สุดในการเยี่ยมชมอุทยาน

ข้อมูลปฏิบัติ

  • นำ sapatos de caminhada สำหรับเส้นทางเสมอ และ sapatilhas de água หรือรองเท้าแตะสำหรับชายหาด — พื้นหินของแม่น้ำอาจลื่น
  • บรรจุน้ำให้มาก: เส้นทาง Gereses มีเงาเล็กน้อยในบริเวณเปิดและวันฤดูร้อนนั้นร้อน
  • อุทยานมี nadadores-salvadores ที่ชายหาดริมน้ำหลักในช่วงฤดูกาลว่ายน้ำ
  • ที่จอดรถ: ในหมู่บ้านของ Gerês และ Campo do Gerês มีลานจอดรถ; สำหรับ Lindoso จอดรถใกล้ปราสาท
  • การเข้าถึงอุทยาน: จาก Porto ให้ไปตาม A3 ไป Braga แล้วตาม EN103 มุ่งหน้าไปยัง Gereses (ประมาณ 1 ชั่วโมง 15 นาที)

ค้นพบเพิ่มเติมเกี่ยวกับชายหาดริมน้ำของ Parque Nacional da Peneda-Gerês ในแคตตาล็อกของเราทั้งหมด.

Sources and references

R

Rui Costa

Editorial team contributor at Praias de Portugal.

 

บทความที่เกี่ยวข้อง

Ponte Internacional do Marco: สะพานที่เล็กที่สุดในโลก และหาดริมแม่น้ำรอบเมือง Marvão
Guias de Viagem

Ponte Internacional do Marco: สะพานที่เล็กที่สุดในโลก และหาดริมแม่น้ำรอบเมือง Marvão

Ponte Internacional do Marco ระหว่างเมือง Arronches และ La Codosera มีความยาวเพียง 3,2 เมตร เชื่อมโปรตุเกสกับสเปนไว้ในระยะเพียงไม่กี่ก้าว ค้นพบวิธีไปเยือนสะพานแห่งนี้ พร้อมหาดริมแม่น้ำและที่พักที่ดีที่สุดในบริเวณใกล้เคียง ใกล้เมือง Marvão

19 Jul 2026 โดย Rui Costa
Beach Club และบาร์ชายหาดในโปรตุเกส: คู่มือฉบับสมบูรณ์ ซัมเมอร์ 2026
Guias de Viagem

Beach Club และบาร์ชายหาดในโปรตุเกส: คู่มือฉบับสมบูรณ์ ซัมเมอร์ 2026

จาก Triângulo Dourado ของ Algarve ถึง Comporta ผ่าน Costa da Caparica: คู่มือฉบับสมบูรณ์ของ beach club และบาร์ชายหาดที่ดีที่สุดในโปรตุเกสปี 2026 พร้อมราคา การจอง และเวลาที่ดีที่สุดในการชมพระอาทิตย์ตก

14 Jul 2026 โดย Rui Costa
แม่น้ำและหาดทรายในเขตอัลโตมินโญ: อาร์โกส เดอ วาลเดเวซ, ปอนเต ดา บาร์กา และเมลกาโซ — คู่มือฉบับสมบูรณ์ปี 2026
Guias de Viagem

แม่น้ำและหาดทรายในเขตอัลโตมินโญ: อาร์โกส เดอ วาลเดเวซ, ปอนเต ดา บาร์กา และเมลกาโซ — คู่มือฉบับสมบูรณ์ปี 2026

ห่างจากชายฝั่งทะเล เขตอัลโตมินโญ ซ่อนตัวด้วยชายหาดริมแม่น้ำสามแห่งใกล้กับอุทยานแห่งชาติเพเนดา-เกรช ได้แก่ หาดวาเลตาที่อาร์โกส เดอ วาลเดเวซ เขื่อนน้ำปอนเต ดา บาร์กา และเซวีดีที่เมลกาโซ จุดเหนือสุดของโปรตุเกส คู่มือฉบับสมบูรณ์ที่มีบ่อน้ำพุร้อน เส้นทางไวน์อัลวารินโญ่ และการพายเรือแคนู

04 Jul 2026 โดย Rui Costa