Portugal heeft een openbaar vervoersnetwerk waarmee je veel stranden zonder auto kunt bereiken. Het is niet altijd de meest comfortabele optie, en sommige afgelegen stranden zijn werkelijk moeilijk te bereiken zonder voertuig, maar voor de meeste hoofdstranden is er een redelijke oplossing.
Lissabon: stranden binnen 1 uur
- Costa da Caparica — Fertagus trein naar Pragal + bus, of veerboot vanuit Cais do Sodré + bus
- Cascais/Estoril — directe CP treinlijn vanuit Lisboa-Cais do Sodré, elke 20 minuten
Porto: stranden binnen 30 minuten per metro
De metro van Porto heeft een directe lijn naar het strand van Matosinhos (lijn A — Blauw). Voor stranden verder naar het noorden zoals Espinho zijn er frequente CP treinverbindingen.